Un año a las corridas. Balance personal del 2011. Pollito

Aclaración previa: Escribo las siguientes líneas como un ayuda-memoria propio o "diario de viaje" que aprovecho a compartir y no como un ejercicio de esnobismo o exaltación egocéntrica que no corresponde para un atleta satisfecho con la medianía de sus resultados.

Como he comentado en otras ocasiones, el nombre Re-Correr Uruguay tiene la múltiple lectura de que, cada vez que corremos, recorremos, juntos. No sólo conocemos lugares, sino también recorremos distancias y nos trasladamos, a la vez que en el espacio, en el tiempo. Visitamos sitios nuevos o ya conocidos de nuestro Uruguay, la región y el más allá y eso nos trae recuerdos que nos llevan a una memoria colectiva de datos y afectos. Pero simultáneamente que corremos, conocemos y aprendemos a conocernos mutuamente, en un viaje casi místico que nos lleva año a año a nuevas rutas y pistas y, aun cuando a veces reincidimos en algunos lugares, nos paramos ante nuevos desafíos físicos y psíquicos desde una perspectiva distinta. Al decir de Heráclito, nunca nos bañamos en el mismo río.

En 2011 corrí 56 carreras en las 52 semanas (hito personal), distruibuidas así por departamento:

- Canelones 8
- Colonia 2
- Durazno 2
- Florida 3
- Maldonado 11
- Montevideo 26
- Río Negro 1
- San José 2
- Tacuarembó 1

De las 56 competencias, sólo un triatlón y un duatlón; no pude correr en pista. El resto, calle o cross. En total, llevo un total de 318 en estos años (en continuidad desde 2005).


De las de 2011, 14 fueron dobletes en el fin de semana (incluso tres dobletes seguidos en octubre) y otras dos en tripletes, teniendo un par en el mismo día.

Como he comentado en posteo previo, además de los varios fines de semana sin actividad (fiestas, feriados), durante prácticamente tres meses no corrí para acompañar en sanatorio a mi madre en su agonía. Al retomar la actidad, procuré hacerlo con fuerzas pero el trabajo de los sábados y las -istis recurrentes (tendinitis de rodilla y tendón, periostitis tibial) me permitieron tener un año de continuidad aunque sin destaque personal.


La inquietud por disfrutar la vida corriendo, me llevó a correr en agosto con 39º, luego de trabajar, rodillera y antitérmico en el beneficio para Eduardo Dutra y hacer doblete al día siguiente en la corrida de Maturana ya ahí con 38,2º tomándola con pausas y un antigripal pero sin perderlas.

Las corridas que más disfruté fueron la Energizer Punta del Este, la Doble San Antonio, Salinas a Pinamar, los 10 kms San Ramón, los 5k del INJU y en parte el maratón de Punta del Este.


De las que no pude correr por la internación, se pasaron varias de mis carreras predilectas: los 8k de Florida (mi preferida, a la que nunca había faltado desde 2005), la de Maroñas (especialmente añoré el sprint que, quienes me conocen, saben que es mi perdición) y cuatro fechas AAU (dos en Montevideo -Cerro y Villa Española y dos de esas "corridas potenciadoras de amistad" como Mercedes y Trinidad -ya que implican largas horas de viaje compartiendo risas con gente de todos los equipos-), entre otras varias competencias.

Para 2011 no me había formulado objetivos (en 2010 lo había hecho -mejorar en 21k y hacer otro sub4 en 10 kms- y no cumplirlos me había dejado algún sinsabor). Sin embargo, en 2011 realicé sin entrenar mi sexto maratón precisamente en Punta del Este y bajé mi marca en 24 minutos: de 04:19.30 a 03:57.17.

En el Media maratón de Punta del Este (primera actividad luego del receso psicológico y físico por salud familiar) estuve muy cerca de bajar mi marca personal aun sin entrenar pero quedó a segundos. El viento en contra en la rambla de la Brava era realmente cruel.


Finalmente salió un 1:42:21 a causa de los dos malos últimos kms (venía de un parcial 10k en 45.11). Mi mejor marca en 21k -Piriápolis 2005- es muy pobre -01.41.08- comparada con la de 10k (3:56 p/k Maturana 2008). En 2007 me había acercado bastante en la Media de Montevideo con 1:41.19.

Desde la media maratón de Punta del Este de 2005 he corrido 21 competencias de este tipo. La última fue el Half Maratón Montevideo 2011 (no incluyo en el listado las de trail run de 21k del tipo Salomon por no ser comparables).


Con relación a la velocidad, 2011 no ha sido un buen año, pero en los 5k del INJU (4.700m) realicé un 18.43 que me dejó satisfecho (3.59 p/k) y en los 2,5k de Salinas a Pinamar un 9.15 (3.42 p/k) que pudo ser mejor si no fuera por el calor y la cámara a bordo.


El único destaque casi no tiene relevancia para mí porque fue un 3º puesto en los 4,4k de la corrida de Rincón del Cerro, adonde si bien había varios inscriptos, la mayoría lo hace en las dos vueltas (8,8k).

En lo social, como ya comenté y agradecí en posteo anterior (VER), se contó con los reconocimientos de la Agrupación de atletas del Uruguay y del portal Soy Deportista. Del mismo modo, valoro el apoyo de la Confederación, SUCA, AAU, Federación de Triatlón, intendencias y otros organizadores en la profundización de los vínculos para mejorar la difusión de las competencias y potenciar la participación.


En suma, un año pródigo en competencias, de continuidad y regularidad luego de los complejos momentos familiares, aunque muy caminado y con magros promedios.

Para 2012, las metas no pasan por superar esta cantidad de actividades sino en retomar el ritmo en carrera, siendo algo más selectivo, aunque sin dejar el gusto por correr y recorrer el país.

GRACIAS POR LOS MOMENTOS COMPARTIDOS, LA CANTIDAD ENORME DE PERSONAS QUE SE INCORPORARON A LOS AMIGOS DE LAS REDES, LOS VIAJES, LAS REUNIONES, LAS PREVIAS Y LOS POST CARRERAS.

QUE ESTE NUEVO AÑO NOS REENCUENTRE EN LAS RUTAS REALES Y VIRTUALES QUE NOS LLEVAN A CORRER Y RECORRER, JUNTOS.

Un abrazo, Marcos


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COMPETENCIAS DE "POLLITO" EN 2011

263/1 San Fernando 37ª Ed (Maldonado – Punta del Este) 06/01/11
264/2 8k Energizer Night Race Punta del Este 14//01/11
265/3 Salomon Punta Ballena 16/01/11
266/4 10 kms UPM – Fray Bentos a Las Cañas 22/01/11
267/5 Triatlón de Pajas Blancas 23/01/11
268/6 Real de San Carlos (Colonia) 29/01/11
269/7 8k Fun Run Solanas (Punta Ballena) 11/02/11
270/8 Corrida Doble San Antonio(Piriápolis) 12/02/11
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271/9 2,5k Salinas a Pinamar 06/03/11
272/10 AAU 01 – San José 13/03/11
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273/11 Media maratón de Punta del Este 08/05/11
274/12 10 kms San Ramón (Canelones) 14/05/11
275/13 Cross country Hipódromo de Las Piedras 15/05/11
276/14 Aventura urbana del cantero de Mauricio Ramírez (MR) 22/05/11
277/15 AAU 06 - Pando 28/05/11
278/16 Salomon Sierra de las Ánimas 05/06/11
279/17 Duatlón Montevideo Oeste 11/06/11
280/18 AAU 07 - Sauce 12/06/11
281/19 Media maratón Gardeliana - Tacuarembó 19/06/11
282/20 AAU 08- Tala 03/07/11
283/21 Media maratón de Durazno 10/07/11
284/22 30k de Colonia 17/07/11
285/23 AAU 09 - Florida 24/07/11
286/24 AAU 10 - Durazno 31/07/11
287/25 5,25 kms del Municipio D en apoyo a Eduardo Dutra 06/08/11
288/26 AAU 11 – Maturana 07/08/11
289/27 Half Maratón Montevideo 14/08/11
290/28 5k INJU 20/08/11
291/29 17k Travesía Uniendo Pueblos San Carlos a Maldonado. 2ª.ed. 21/08/11
292/30 AAU 12 - Canelones 28/08/11
293/31 AAU 13 - ACJ 04/09/11
294/32 Maratón de Punta del Este 11/09/11
295/33 7k BBVA 18/09/11
296/34 AAU 14 – Olimpia Correcolón 24/09/11
297/35 10 kms Cedemcar San Carlos “Entrena tu corazón” 25/09/11
298/36 10 kms Reebok Montevideo 01/10/11
299/37 AAU 15 – Las Piedras 08/10/11
300/38 Sendero de los carros (Florida) IX ed. 09/10/11
301/39 6k Corro por una causa 15/10/01
302/40 AAU 16 – Trotancap 16/10/11
303/41 ReCorrecaminata del Rincón del Cerro - 4,5k y 9k 22/10/11
304/42 7k Perrin 2011 23/10/11
305/43 10k Andarines (Maldonado) 30/10/11
306/44 10k Nike We run Montevideo 05/11/11
307/45 10 kms Ciudad del Plata por su 5º aniversario 06/11/11
308/46 6K Movida de la diabetes 12/11/11
309/47 7k Bicentenario (ex alumnos del liceo militar) 13/11/11
310/48 8,9 Cross del Club de Golf del Uruguay (89º aniversario) 13/11/11
311/49 8k Corrida Nocturna en Florida por Aldeas Infantiles 18/11/11
312/50 10run Club Banco República 19/11/11
313/51 AAU 17 – Corredores del Prado 20/11/11
314/52 10 km Club Malvín 26/11/11
315/53 10k Todo terreno Humedales de Santiago Vázquez 10/12/11
316/54 8k Energizer Night Race Maroñas 10/12/11
317/55 San Felipe y Santiago (17ª.ed.) 17/12/11
318/56 Parque Rivera - 5,25k Despedida del año Ruteros 60 18/12/11