jueves, 30 de junio de 2016

5k Por los niños a beneficio de Fundación Winners en Las Piedras (Canelones, 09/jul/2016)


5K Yo Colaboro por los Niños de Las Piedras
Las Piedras - Canelones


EL 9 DE JULIO DE 2016 SE CORRE LA 5K A BENEFICIO DE LA #FUNDACIÓNWINNERS EN LAS PIEDRAS CANELONES.!!!!

Hora de Largada 11 hs

Inscripciones a través de la Red de cobranza Abitab de Todo el país. Nro Cuenta: 2108-0

$150 Sin remera
$350 Con remera


Recorrido: 

Polideportivo pasando por las calles Liber Seregni, Blandengues, Parque Artigas, Bicentenario, Avda. Artigas; Llegada Rivera.

Entrega de premios y sorteos


Invita: Fundación Winners.

Apoya: Municipio de Las Piedras, Gobierno de Canelones, Ministerio de Turismo y Deporte, Confederación Atlética del Uruguay, Grupo Disco Uruguay, Supermercado Devoto Las Piedras, Club Solis de Las Piedras, Abitab

Logistica Organizativa y Secretaría Altana Uruguay


#5KLasPiedrasporFundaciónWinners #RUN #TODOPORLOSNIÑOS

--> Por más info: ver Evento en Facebook


fuente: Facebook Altana Uruguay
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Video crónica del encuentro con Andrés Silva en Conrad rumbo a Juegos de Río (Punta del Este, ma 28/jun/2016)

Encuentro de atletas en Enjoy Conrad 29/06/2016

Fernando Cáceres - delegación JJOO 29/06/2016

Encuentro con Andrés Silva 29/06/2016

videos posteados por usuario de Youtube Canal Once Punta del Este
Publicado el 29 jun. 2016
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Motivación - Escribiendo una nueva historia - Melissa Stockwell


Writing a new story
usuario de Youtube Trek Bicycle
Publicado el 29 jun. 2016

When life went off-script, Melissa Stockwell decided to re-write it.

See Melissa's story: http://ow.ly/KoyY301L047
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Programa de rehabilitación de reclusos a través del deporte en Uruguay


Rehabilitación de reclusos a través del deporte
usuario de Youtube Calidad de vida
Publicado el 29 jun. 2016

PLAN PILOTO - Apuestan al deporte para rehabilitar a jóvenes infractores - Reclusos se entrenan para participar de maratones y competir en boxeo

"En el marco de un proceso de cambios en las estrategias de rehabilitación de jóvenes infractores, el Instituto Nacional de Inclusión Social Adolescente (Inisa, ex Sirpa) comenzó un programa piloto para que reclusos se entrenen físicamente y participen de competencias deportivas nacionales. El fin principal del programa es enseñar a los jóvenes a realizar una actividad por sí mismos que exige compromiso y que conlleva a seguir objetivos propios.

La iniciativa se enmarca en los objetivos sanitarios nacionales que el Ministerio de Salud Pública (MSP) delineó para el 2020 y en los que se enfatiza la importancia de promover la actividad física para favorecer estilos de vida saludables y disminuir los factores de riesgo. También se alinea al trabajo propuesto por la Secretaría de Deportes de Presidencia que apunta a generar espacios donde motivar a niños y adolescentes a realizar actividad física desde la recreación, como forma de generar nexos y vincularlos al sistema educativo.

Según explicó a El Observador el director de Salud del Inisa, José Luis Priore, el programa busca enseñar a los jóvenes a delinearse objetivos propios y a esforzarse para alcanzarlos. "Un proceso de este tipo no te permite cerrar los libros cuando hay vacaciones y abrirlos dentro de 15 días. Acá tenés que seguir estudiando. Tenés que cumplir un plan y seguirlo", dijo. También, como forma de reducir la ingesta de psicofármacos y de integración social. "Que vean que hay otro medio que los acepta y donde no son discriminados por nada. En la carrera y en el ring son uno más", dijo Leonardo Campo, director del área de Deporte y Recreación.

Al momento, más de 15 jóvenes reciben entrenamiento semanal. Cinco participan de maratones en Montevideo y el interior, con permiso judicial, mientras que otro compite en boxeo. Todos son internos de los centros El Hornero, Cerrito, Sarandí y Cimarrón que están dentro de la Colonia Berro.´

Según Priore, los directores de los centros en conjunto con los docentes son quienes determinan quiénes pueden participar de las competencias, en la medida que los jóvenes presenten una conducta responsable que garantice que no habrá riesgo a fugas. "Las primeras salidas las hicimos acompañados de personal de seguridad, ahora ya no lo hacemos", dijo.

Cristian es el único que practica el boxeo. Según contó, previo a ingresar a la colonia, fue campeón juvenil de kick boxing en 2007 y campeón sudamericano en 2015. Ahora entrena de lunes a viernes en la colonia y cada un mes compite. Por su parte, Gonzalo, se entrena para correr maratones. Ya lleva corridas dos carreras de 10 kilómetros y espera con ansias la próxima el 24 de junio en Florida. "Es algo que nos entretiene, nos despeja la mente" y donde "sentimos que somos uno más como los que están afuera", contó.

Al tratarse de un proyecto que recién comienza, los jóvenes entrenan en las afueras de la Colonia Berro acompañados por el cuerpo docente que integran 12 personas. "Tenemos un punto de la colina donde corremos. El primer día pusimos 27 minutos en ir y venir, ya el segundo pusimos 24. De a poco vamos bajando", dijo Gonzalo.

La idea de la administración es concretar este año un convenio institucional con la Pista Oficial de Atletismo ubicada en Parque Batlle para que alguna vez a la semana puedan hacer uso de las instalaciones. Asimismo, conectar a los egresados del plan para que, una vez fuera de la colonia, puedan continuar su entrenamiento en escuelas de atletismo."

fuente: El Observador (VER) - Junio 17, 2016 05:00
foto: D. Battiste - Inauguración de la plaza de Deportes. Sirpa. Foto de archivo.
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miércoles, 29 de junio de 2016

Ciclismo - Entrenamiento y pruebas en el Velódromo municipal (Montevideo, 02/jul/2016)


Entrenamiento - Velódromo Municipal
Sábado 2 de julio de 2016 de 14:00 a 16:00
Velódromo Munincipal
Avda. Ramón Benzano 3471, 11600, Montevideo


Organizado por Specialized Bicycles

El Sábado 2 de Julio estaremos presentes en el Velódromo Municipal, en la segunda de las tres fechas de entrenamientos en el Velódromo Municipal.

IMPORTANTE: Por ser entrenamiento no es necesario tener licencia, ya que es un evento/entrenamiento donde se realizarán sí pruebas de eliminación y scratch a modo de enseñanza.

Te esperamos en la pista!

Hora: 14 a 16hs.

Se suspenderá en caso de mal clima.

OBLIGATORIO: Casco e hidratación.

*NO ES NECESARIO TENER BICICLETA DE PISTA PARA PARTICIPAR.

Organizan: Specialized Bicycles UY
Auspicia: Alpuy Bikes
Apoya: Schneck Ciclismo

fuente: Facebooks Specialized Bicycles y ‎Entrenamiento - Velódromo Municipal
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MTB - Gran Premio Círculo Policial de Florida (07/ago/2016)


fuente: Facebook Gerardo Cuebas para RCU
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Media maratón de los lagos (trail run, 21k - 10k - 5k, Paso de los Toros, Tacuarembó; 20/nov/2016)


En noviembre vuelve la MEDIA MARATON DE LOS LAGOS
5k, 10k y 21 k
¡¡A prepararse!!

fuente: Facebook Rubentrigo Toroseventos
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10k La banda corre en Palmitas (Soriano, 23/jul/2016)


Los invitamos a participar de "La banda corre".

Fecha: 23/07/2016
Lugar: Municipio de Palmitas
Hora largada: 15:30

Detalles:
Se realizará carrera de calle en distancias de 5 y 10kms,por circuito dentro de la ciudad de Palmitas.

También se realizará previo a las competencias mayores, carrera de niños.

Habrá trofeos para las categorías de 10 km,según edades,damas y caballeros:
Hasta 19 años
20 -29 años
30-39 años
40-49 años
Mayores de 50 años

En 5km , trofeos para los 3 primeros gral. Damas y caballeros.

3 Trofeos capacidades diferentes.
150 Medallas.

Costo de inscripción:
5km 150$,
10km 200 ,
350$ con remera (opcional).

Servicios:
Duchas, frutas e hidratación, guarda bultos.

Sorteos con número de corredor.

Todo lo recaudado es para la compra de instrumentos y vestimenta de los integrantes de la banda juvenil de Palmitas.

Contacto: 091283003

Los esperamos!

fuente: Facebook Mercedes Running e Hiram Martínez para RCU
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Charla en Florida de María Laura Bazallo sobre enseñanzas del maratón (Centro cultural, 29/jun/2016)


"LLEGO EL DIA!! HOY TENDREMOS EL PLACER DE RECIBIR A LAURA CON SUS ENSEÑANZAS DE MARATHON, LOS ESPERAMOS A TODOS 19:30HS EN CENTRO CULTURAL (ex casa de la cultura)"

"Tendremos el placer de recibir en nuestra ciudad a Maria Laura Bazallo, marathonista mas destacada del Uruguay, dentro de sus logros cuenta con el record nacional en 20, 21 y 42kms, nos brindara una charla de entrenamiento, alimentacion, experiencias deportivas, motivacion y lo mas importante interaccion con todos los participantes, los esperamos a todos los atletas y deportistas de nuestro medio!!!"

fuente: Facebooks Control-Remoto Srl Florida‎ y Enseñanzas del Marathon con Laura Bazallo.-
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Modificaciones en fechas del calendario del campeonato de cross country en Canelones 2016


Transcribimos comunicación que nos envía Oscar Francia:

MODIFICACIONES

"A todos los amigos que realizan el Campeonato de Cross Country le aviso que se modificó las Fechas del Calendario."

1. 15 de Mayo 2016…………."La Milagrosa" -Sauce
2. 19 de Junio 2016…………Canelones
3. 21 de Agosto…………......Sauce.
4. 25 de Setiembre 2016……Las Piedras.

Por consultas: Facebook Oscar Francia
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Jornadas de actualización en medicina del deporte y ciencias de la actividad física (Intendencia de Montevideo, 23/jul/2016)


Publicado en RCU el 09/jun/2016 - Actualizado: 29/jun
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Cross de El Cantero en parque Lecocq (Montevideo, 02/jul/2016)


Se viene la 2da Etapa Aventura de los Parques 2016.

Ya se puede pagar NOMBRANDO EN RED PAGOS tucolecta.com Aventura de los Parques 2016 Nro. 152881.

fuente: Facebook Mauricio Ramirez
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Maratón internacional de Buenos Aires - Calendario de carreras 2016


Por detalles, consultas e inscripciones ingresar en:
http://maratondebuenosaires.org/
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10k y 5k Corrida Gardeliana en Tacuarembó (AAU, 26/jun/2016): + videos

LARGADA MARATON GARDELIANA EN TACUAREMBO

Maratón GARDELIANA EN TACUAREMBO , POR 18 DE JULIO - Pasaje primeros

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videos posteados por usuario de Youtube tacuarembo.net
Publicado el 27 jun. 2016
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10k y 5k Corrida Gardeliana en Tacuarembó (AAU, 26/jun/2016): video resumen Ale Alvarez


10K TACUAREMBO 2016 (9a. AAU)
usuario de Youtube Alejandro Alvarez
Publicado el 27 jun. 2016
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lunes, 27 de junio de 2016

8k y 4k Toros trail en Paso de los toros (Tacuarembó, 23/jul/2016)


"Cumplimos 21 años de TOROS TU GIMNASIO...!!! y lo festejamos CORRIENDO....!!!

En julio, nuestro mes aniversario retomamos con el CLUB DE CORREDORES...consulten por horarios de entrenamiento... objetivos inmediatos...

TRILLOS en SAN JOSE el 10 de julio y
TRAIL PERALTA el 7 de agosto...
MARATON DE LAS SIERRAS PUEBLO EDEN el 4 de setiembre....

VAMOS QUE VAMOS..!!! —"

fuente: Facebook Rubentrigo Toroseventos
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domingo, 26 de junio de 2016

42k Maratón internacional de la bandera - Rosario (Santa Fe, Argentina, 26/jun/2016): video largada


fuente de video: NoAf #‎42kRosario #‎NoAflojes
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Escalada - La muralla móvil en Prado chico (Montevideo, 29/jun/2016): CAMBIÓ

"La Muralla Móvil" en vacaciones de invierno - invitación

Transcribimos modificación enviada por mail a RCU:

"Soy Eileen Toyos, coordinadora de la Fundación La Muralla.

Nos dirigimos a los medios de prensa y comunicación para informar un cambio en la fecha del programa "La Muralla Móvil" en el Prado Chico.

Las actividades ​de escalada ​serán el día miércoles 29 de junio en dos horarios​ (se adjunta afiche)​.

Por la mañana de 10 a 12.30hs.

Por la tarde de 14 a 16.30hs.

La dirección es Mill​á​n casi ​Cº ​Castro (al lado del Arroyo Miguelete).​


​Las actividades son abiertas al público de forma gratuita​.

Además, este año, estaremos haciendo una actividad especial: cruce del Arroyo Miguelete.
Todos los participantes podrán cruzar en aerocarril el arroyo de ida y vuelta.

Invitamos a periodistas y comunicadores visuales a probar y experimentar esta actividad; si quieren incluso pueden hacer una nota cruzando el arroyo.

En este enlace podrán ver el aerocarril que tenemos instalado en nuestro campamento en Lavalleja (que es mucho mas largo y espectacular):

--> link: zipline-aerocarril-Cerro de los Cuervos- Campamento Aventura Vertical

Reitero: el día lunes 27 y martes 28 NO se realizarán actividades, las mismas se suspendieron por el pronóstico de lluvias.

​Importante:
En estas vacaciones de invierno tendremos otra actividad especial que es exclusiva para escaladores, voluntarios de la Fundación y para los niños, niñas y jóvenes de nuestros Programas Sociales (no es abierta al público).
Esta actividad es en nuestro Centro de Inclusión Social y los invitamos a conocerlo​

L​a jornada es el ​1ero de Julio ​en ​Jujuy 2559, turno 1: 10hs. y turno 2: 14hs.

Gracias.

Los esperamos!!!

Saludos
Eileen"
_________________________________________________________________
Lic. Eileen Toyos
La Muralla - Coordinación de Programas
099393662
www.lamuralla.com.uy
" PREFERIRÍA ESTAR ESCALANDO…"

fuente: Facebook La Muralla Escalada Deportiva
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Anunciarán la construcción de una nueva pista de atletismo en Montevideo (Liceo militar, 28/jun/2016)


Una gran noticia para el atletismo uruguayo. El 28 de junio a las 10hs, la Secretaria Nacional del Deporte y el Ejército Nacional anunciarán la construcción de una nueva pista de atletismo en Uruguay.

Confederación Atlética del Uruguay
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Bicicleteada Masa crítica de luna llena en Maldonado (19/jul/2016)


Tercera Masa Crítica Maldonado
Martes 19 de julio a las 21:00
Plaza De San Fernando De Maldonado


Masa Crítica es un fenómeno ciclista que tiene lugar todos los meses en numerosas ciudades del mundo.

La finalidad es dar a conocer las ventajas que aporta el uso diario de la bicicleta y rollers (en nuestro caso) al individuo y a la sociedad en cuanto a la movilidad, incentivando una mayor presencia en las ciudades..., entre otras cuestiones para reducir las molestias que causa el tráfico motorizado: contaminación, inseguridad, atascos, ruido y recalcar que usar la bici mejora nuestra salud y la de otros seres vivos colaborando en la reducción de la emisión a la atmósfera de los gases de efecto invernadero "Co2" resultantes del proceso de combustión de combustibles fósiles y demás derivados de hidrocarburos empleados por los motores a explosión (autos, motos y ómnibus, etc).

Las primeras celebraciones de la Masa Crítica tuvieron lugar un 27 de Septiembre en San Francisco, California (EEUU) en 1992 - ACTUALMENTE SON MUCHOS los países que lo pratican en SIMULTÁNEO.

Masa Critica en MALDONADO (?) SÍ - Por que no practicar este jornada de Concientizacion de la mejor FORMA POSIBLE! Rollerando y Bicicleteando - EN ESTA OPORTUNIDAD será nuestro SEGUNDO ENCUENTRO de este tipo aqui y VOS TENES que estar ahí.

Nos JUNTAREMOS: Plaza de Maldonado

¿Cómo, CUANDO? : Cada noche de Luna Llena a las 21hs (mirar las "lunas" en un almanaque lunar correspondiente al hemisferio sur)

DEBO DESTACAR: Qué esta INICIATIVA fue tomada en base a los resultados que se obtienen pese a la respuesta de las practicas de este evento en MONTEVIDEO. (MCM)

- Compartimos esta info que aportaron -

DOCUMENTALES INTERESANTES :

"We are Traffic!"
http://www.youtube.com/watch?v=m4Gcd2NIzfU

"Return of the Scorcher"
http://www.youtube.com/watch?v=Q7NISataIks

"Still We Ride"
http://www.youtube.com/watch?v=hNEjGvh60EQ

fuente: Facebooks Punta Rollers‎ y Tercer Masa Crítica Maldonado
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viernes, 24 de junio de 2016

Preselección uruguaya sub 18 para el Sudamericano de atletismo 2016 en Concordia


"Presentamos la preselección nacional sub 18. De allí saldrán los representantes uruguayos al Sudamericano Concordia 2016, pero lo más importante es que son el futuro del atletismo nacional.

Esta preselección es móvil y podrán integrarse otros atletas en función de su desempeño atlético.

El sábado 25 de junio en la tarde durante el Campeonato Nacional se realizará el nombramiento formal.

Felicitaciones a los atletas, entrenadores, padres y colaboradores por el logro y a seguir trabajando que aún falta mucho por recorrer. Hay atletismo para rato."

fuente: Facebook Confederación Atlética del Uruguay
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10k y 5k Corrida Gardeliana en Tacuarembó (AAU, 26/jun/2016)


10k y 5k CORRIDA GARDELIANA – NOVENA FECHA DE LA AAU
Domingo 26 de Junio de 2016
Tacuarembó


"Esta carrera de 10K llega en reemplazo de la anterior y clásica Medio Maratón Gardeliana. El cambio apareja el firme propósito de dotar a la ciudad de Tacuarembó de un evento atlético de una magnitud antes no alcanzada dentro del marco de la Semana Gardeliana.

Largada: 12:00 horas.

LARGADA Y LLEGADA: Polideportivo de Tacuarembó
Avda. General Manuel Oribe y Concejal Catalogne (junto al Estadio Raúl Goyenola).

Los corredores de 5K largarán desde la Intendencia de Tacuarembó, sobre 18 de Julio.

RECORRIDO:

Largada por Avda. General Manuel Oribe, Avda. República Argentina hasta Gral Diego Lamas; desde allí se retorna girando en “U” por Avda. República Argentina hasta el “El Hongo”, en el que se gira por la Avda. Manuel Rodríguez Correa y por esta a 18 de Julio (pasando por las tres plazas). A continuación a la derecha por Florencio Sánchez, Gral Flores, Avda. Aparicio Saravia. Tomaremos 25 de Mayo dejando a espaldas los puentes del Paso del Bote y proseguiremos por Domingo Catalina y Avda Intendente Oliver (Ruta 31). Desde el primer corte del cantero central luego de pasar el puente (Barrio 5) se retorna en “U” por Oliver, César Ortiz Ayala y General Manuel Oribe a la llegada.

COSTO:
Socios de la Agrupación de Atletas del Uruguay: no pagan
Atletas libres: $ 200

INSCRIPCIONES:
- En Tacuarembó: durante la mañana del evento.


SERVICIOS:
Hidratación a cargo de Salus y Gatorade.
Barritas de cereal a la llegada.
Duchas.

CRONOMETRAJE:
Agrupación de Atletas del Uruguay

CATEGORÍAS:
Las utilizadas por Agrupación de Atletas del Uruguay.

PREMIACIÓN:
Medallas para todos los que culminen la prueba.
Trofeos a los tres primeros de generales de damas y varones socios
Trofeos a los tres primeros menores de generales de damas y varones socios
Trofeos a los tres primeros de generales de damas y varones no agrupados.


ORGANIZA:
Agrupación de Atletas del Uruguay.
Intendencia de Tacuarembó.

BUSES DESDE MONTEVIDEO:
La Agrupación de Atletas del Uruguay dispondrá de buses que saldrán desde el obelisco de Montevideo tanto el día sábado como el domingo, siendo el precio de los pasajes de $ 600.-
Los coches del domingo parten todos a la hora 6:00.


¿CÓMO LLEGAR?
- desde Montevideo, Canelones, Florida, Durazno, Paso de los Toros y Rivera por Ruta 5.
- desde Paysandú y Melo por Ruta 26
- desde Salto por Ruta 31.
- desde Artigas por Ruta 30 y Ruta 5.
- desde Treinta y Tres por Ruta 8 y Ruta 26.
- desde Mercedes por Ruta 2, Ruta 24, Ruta 3 y Ruta 26."


fuente: AAU (ver)
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Duatlón de Carmelo (Colonia, 17/jul/2016)


CAMBIO DE FECHA!!! Y MÁS INFORMACIÓN...

fuente: Facebook Carmelo Rowing Club
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La CAU pagará complemento de premios en efectivo del Maratón de Montevideo 2016


Transcribimos comunicación de la Confederación Atlética del Uruguay

"Pago de complemento de premios 42K


La CAU, a solicitud de la Intendencia de Montevideo organizadora de la Maratón de Montevideo 2016, procederá al pago de un complemento de los premios correspondientes a los 42K del evento 2016.

Según expresa la notificación se deberán completar los premios, descontando lo ya recibido por los atletas hasta alcanzar los siguientes montos:


General damas y varones:
1º lugar hasta U$S 2.000
2º lugar hasta U$S 1.500
3º lugar hasta U$S 1.000
2º lugar hasta U$S 500
3º lugar hasta U$S 250

Categorías silla de rueda y ciegos, damas y varones:
1º lugar hasta U$S 1.000
2º lugar hasta U$S 500
3º lugar hasta U$S 250

Para efectivizar el cobro deben comunicarse por mail a atlecau@adinet.com.uy indicando:
Nombre completo
Nº de documento
Teléfono: incluyendo prefijos si son del exterior
Dirección de e-mail´
Dirección del domicilio, incluyendo ciudad, estado y país
Los pagos al exterior se realizarán vía Western Union."

fuente: CAU (ver) - 24 de junio de 2016
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MTB - Calendario de carreras en Colonia para 2016


fuente: Facebook María De Los Angeles Peña
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Andrés Silva y Déborah Rodríguez consiguieron sus mejores marcas de 2016 en Madrid (ESP, 23/jun/16)


Lo mejor del año

Andrés Silva y Déborah Rodríguez consiguieron sus mejores marcas del año en 400 con vallas y 800 en el Meeting de Madrid.


Silva logró un excelente resultado en el cierre de su gira: fue quinto en una prueba de primer nivel con un tiempo de 49.25, el mejor del 2016 y ratificando marca olímpica.


Acá la carrera:

400m Hurdles Men's Final - IAAF World Challenge Madrid 2016
usuario de Youtube T&F Athletics
Publicado el 23 jun. 2016


Éste fue el cierre de gira para Andrés Silva que vuelve a Uruguay con la clasificación olímpica a Río.



Déborah compitió en la final B de los 800 y quedó primera también con su mejor marca del 2016: 2.04.98.


Para Rodríguez, ésta fue la primera competencia en la distancia en su gira europea. Déborah está clasificada a Río en esta prueba.

fuente: CAU - Torneos - Uruguayos en el exterior - Jueves, 23 de Junio de 2016 16:56 (VER)
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8k y 4k Cross Series 2016 - Campeonato de cross country en Maldonado


“CROSS SERIES”
C.DEPARTAMENTAL DE CROSS COUNTRY INDIVIDUAL Y POR EQUIPOS


El circuito CROSS SERIES “CAMPEONATO DEPARTAMENTAL” es un circuito de carreras de CROSS COUNTRY (CAMPO A TRAVES) y caminatas que se desarrollará en diferentes localidades del departamento.

FINALIDAD
Promover la práctica de actividades físicas en una amplia diversidad y con fines de salud a escala departamental, abarcando todas las franjas etarias en ambos sexos.

CALENDARIO DE COMPETENCIAS.
El Calendario de competencias 2016 está conformado por 3 fechas, las cuales se realizarán en diferentes parques del Departamento de Maldonado, en el siguiente orden.

Domingo 10 de julio | “Pueblo Eden” | 15hs.
Domingo 14 de agosto | “El Jaguel” | 15hs.
Domingo 6 de nov | “Arboretum Lussich” | 15hs.

DISTANCIAS.
4 km prueba SHORT para categorías juveniles y principiantes.
8 km prueba competitiva.
2000 mts Categoria Sub 14.
1000 mts categoría Sub 12.
750 mts categoría sub (8 a 11 años).
750 mts (menores de 7 años acompañados por un tutor)

CATEGORIAS.
Las categorías se conformaran tomando como fecha el 31 de diciembre del corriente año.

4 km.
Damas Juveniles 15 a 17años.
Caballeros Juveniles 15 a 17 años.
Caballeros mayores de 18 años.
Damas mayores de 18 años.

8 km.
En ambos sexos.
18 a 24 años.
25 a 29 años.
30 a 34 años.
35 a 39 años.
40 A 44 años.
45 A 49 años.
50 a 54 años.
55 a 60 años.
60 en adelante.
Categoría especial.
La categoría especial, es una categoría única, que agrupa personas con discapacidad, no existiendo sub-categorías y para competir deben correr la distancia oficial (8 km).

CARRERA DE NIÑOS.
Son pruebas gratuitas y participativas en las cuales no necesitan anotarse, sólo deben acercarse al lugar de la prueba y seguir las indicaciones de los jueces u organizadores.
Las carreras podrán realizarse previo o posterior a la carrera principal de 8 km, esto dependerá de cada etapa de la serie.
La organización podrá suspender estas pruebas infantiles si el clima no permite el normal y seguro desarrollo de la actividad.

CONTROL DE TIEMPOS.
La organización controlará el tiempo oficial de carrera, mediante la utilización de chips electrónicos descartables que deberán levantar en cada etapa.
Los resultados de cada etapa se publicarán dentro de las 24hs posteriores al evento en la pagina de www.sucaweb.com.

INSCRIPCIONES.
El corredor se inscriba deberá llenar el formulario con todos sus datos, más el deslinde de responsabilidad en cada una de las etapas.
El número y el chip serán de uso obligatorio en cada fecha para todos los competidores. De no contar con alguno de los elementos mencionados, el corredor podrá participar fuera de competencia pero no será clasificado.
En cada una de las etapas el corredor deberá inscribirse nuevamente y retirar un nuevo chip , y un nuevo numero de competidor.
En caso de extravío de alguno de los materiales provistos en le entrega de kit el corredor deberá realizar una nueva inscripción asumiendo el costo de la misma.

PROCEDIMIENTO DE INSCRIPCION.

PASO 1.
A través del formulario electrónico publicado en la página www.sucaweb.com.

PASO 2.
Realizar el pago de la inscripción en el lugar de entrega de kit y retirar el mismo.

COSTO DE LA SERIE.

OPCIÓN 1
El costo total de cada una de las etapas será de $ 350 (trescientos cincuenta pesos uruguayos ), en cada una a cambio se le entrega al corredor el kit de carrera y los derechos que constan de:
-Número de corredor.
- Chip de cronometraje.
- Agua.
- Gatorade.
- Fruta.
- Control de tiempo oficial.

LUGAR DE ENTREGA DEL KIT.
-2do Piso del Estadio Domingo Burgueño Miguel.
-En la previa de la competencia, hasta 30 minutos antes de la largada sin excepción.
-Días y horarios dependerá de cada fecha y será informado en la pagina de SUCA.

Incluido con la inscripción.
Los Servicios Incluidos con la Inscripción en todas las categorías son:

Número de Competidor (obligatorio para competir).-
Chip de cronometraje (obligatorio para competir).-
Cobertura médica de primeros auxilios durante la carrera.
Premiación a los 3 primeros de cada etapa en ambas distancias.
Hidratación durante la prueba y llegada.
Frutas en la llegada.
Confección de ranking anual.
Entrega de premios a los primeros 3 de cada categoría según sumatoria del ranking anual.

DIRECTOR DE COMPETENCIA
El director de competencia, integrante de la organización de la prueba, es la autoridad máxima.
El director de la carrera tendrá la potestad, de realizar modificaciones al circuito y a las normas de este reglamento, en pro de buscar soluciones ante situaciones no contempladas ni previstas, así como sacar de competencia a quienes no cumplan el reglamento.

RESPONSABILIDADES INDIVIDUALES.
Cada competidor es responsable de su propio desempeño en la carrera. Él / Ella juzgaran por si mismos si deben seguir o no en la carrera, excepto si el personal médico y el Director de la Competencia, deciden excluirlo de la misma por razones de seguridad.
Cada corredor deberá firmar obligatoriamente un formulario donde asume estar físicamente apto para participar en la carrera (Deslinde de responsabilidad disponible en botón RETIRO DE KIT), que conoce y acepta este reglamento, y que renuncia a todo tipo de acción legal en contra de la organización y sus auspiciantes, en cada carrera.

ACTITUDES ANTIDEPORTIVAS.
Cualquier tipo de agresión hacia otro competidor, publico presente o personal de la organización será penada con la descalificación a la competencia y/o serie de carreras anuales previstas.
Cualquier actitud, que a las claras, se considere antideportiva podrá ser sancionada con la descalificación, suspensión parcial o permanente del o de los competidores u actores afines que hayan formado parte de la misma.

PUBLICIDAD.
No se permitirá exhibir en la indumentaria, publicidad de carácter político, gremial o religioso.
Derechos de producción y libertad de imagen.
Los competidores, familiares y amigos aceptarán incondicionalmente ser fotografiados, filmados y registradas sus voces y su utilización para informativos, publicidad, propósitos promocionales de la Organización de la carrera, en cualquiera de sus etapas para sus licencias televisivas y de sponsors.
Los derechos de producción de filmación y fotografía concerniente a la competencia, son reservados por la Organización de la misma.
Todo equipo profesional de filmación no autorizado por la Organización, no es permitido a menos que sea aprobado por escrito.

PREMIACION:
En cada etapa solo se premiara a los 3 primeros puestos de la general de los 8 km y 4 km en damas y caballeros.
Al finalizar la serie se realizará una ceremonia de premiación para distinguir a los 3 primeros de cada categoría, ganadores generales, y los 3 primeros equipos del departamento de la serie de separados al mejor equipo en varones, damas , y general.

RANKING ANUAL INDIVIDUAL:
Se realizará un ranking anual en el cual se otorgarán puntos a los ganadores de cada categoría y en cada etapa, a saber:

1er 1000 pts
2do 900 pts
3ero 850 pts
4to 800 pts
5to 750 pts
6to 700 pts
7mo 650 pts
8vo 600 pts
9no 550 pts
10mo al final 500pts.
• (Aclaramos que este ranking anual es individual y nada tiene que ver con el ranking ni la puntuación por equipos).

CAMPEONATO POR EQUIPOS:
1ero 1.200 pts
2do 950 pts
3ero 900pts
4to 850pts
5to 800pts
6to 750 pts
7mo 700 pts
8vo 650pts
9no 600 pts
10mo 550 pts
11ero 500 pts
12do 450 pts
13ero 400 pts
14to 350 pts
15to 300 pts
16to 250 pts
Desde 17mo al 30mo 200 pts

(Del 30mo puesto en adelante, todos los integrantes que culminen la competencia aportaran 100 puntos para su equipo.)

POR CADA CATEGORIA TANTO EN 8 KM, COMO EN 4 KM SE PUNTUARA DE FORMA ACUMULATIVA PARA SU EQUIPO DE LA SIGUIENTE FORMA:
1ero 400 pts
2do 300 pts
3ero 200 pts
EN LA PRUEBA DE 5 KMTS SOLO PUNTUARAN LOS 3 PRIMEROS DE LA CLASIFICACION GENERAL DE LA SIGUIENTE MANERA:
1ero 400
2do 300
3ero 200
TODOS LOS QUE CULMINEN LA PRUEBA APORTARAN 100 PUNTOS PARA SU EQUIPO.

En la inscripción deberán anunciar su grupo o equipo para registrarlo en el sistema de puntuación.
Para puntuar en este campeonato, es de uso obligatorio la musculosa o remera identificatoria de su grupo correspondiente, en caso de que no se utilize la misma, el participante clasificara únicamente de forma individual para su categoría y clasif. general, pero no aportara puntos para su equipo .
Se puntuara la clasificación general del evento independientemente de las categorías.
Habra un juez oficial que se dedicara exclusivamente a realizar el control de las remeras y la puntuación.
En la distancia de 4 km, salvo los juveniles , y los 3 primeros puestos de la clasificación general, puntuaran con el puntaje participativo en las mismas condiciones (100 pts).

EVENTUALIDADES
No se suspende por lluvias, salvo en caso que, al momento de la prueba, la organización considere que el mal tiempo pueda poner en riesgo la integridad física de los participantes, en ese caso se suspenderá el evento.
La prueba puede suspenderse el mismo día de competencia por razones de fuerza mayor, sin considerar un listado taxativo y a modo de ejemplo:
Clima severo e intempestivo.
Tormenta eléctrica.
Eventos, que a las claras, pongan en riesgo la integridad de los participantes.

fuente: Alexander De los Santos para RCU
Publicado en RCU el 14/jun/2016 - Modificado: 24/jun
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Últimos detalles para las edificaciones olímpicas de Rio 2016


Reta final das obras nas estruturas olímpicas
usuario de Youtube Brasil 2016
Publicado el 23 jun. 2016

"Com mais de 98% das obras concluídas, os parques olímpicos da Barra e de Deodoro passam pelos últimos ajustes para receber os Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016. Em Deodoro, a principal frente de trabalho é a instalação das arquibancadas temporárias. Na Barra, a finalização do velódromo e a urbanização das áreas entre as arenas são as prioridades.

Saiba mais sobre a preparação do país para os Jogos Olímpicos e Paralímpicos em http://www.brasil2016.gov.br "

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Pedalear está de moda en Uruguay - Reportaje de El Observador


Pedalear está de moda
usuario de Youtube El Observador
Publicado el 23 jun. 2016

Para ganar salud, ahorrar tiempo y cuidar el medio ambiente, pedalear es la opción indicada y cada vez más elegida. La bici está de moda y hoy nuestro país se suma a una tendencia mundial que llegó para quedarse.

Actualmente existen lugares como Gron, una tienda especializada que no sólo ofrece bicicletas y accesorios de todo tipo, además busca fomentar una nueva forma de vida.
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Encuentro con Andrés Silva en Conrad rumbo a Juegos de Río (Punta del Este, ma 28/jun/2016)


Andrés Silva rumbo a Río 2016.
Martes 28 de junio de 2016 a las 19.00 horas
Hotel Enjoy Conrad - Punta del Este


"Ya estamos en la cuenta regresiva rumbo a Río 2016.

El martes 28 a las 19hs los invito al encuentro previo a mi cuarta participación en los Juegos Olímpicos. Será en Enjoy Conrad de Punta del Este y voy a contar mis experiencias y expectativas en este próximo desafío.

Los espero.

#CorremosJuntos #PiesAlados"

fuentes: Facebooks Andrés Silva‎ y Andrés Silva rumbo a Río 2016.
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