jueves, 28 de febrero de 2019

MTB Kiyú en parejas (Kiyú - San José, 24/feb/2019): video resumen Mundo Running


MTB KIYU 2019 PAREJAS
usuario de Youtube Mundo Running
Publicado el 28 feb. 2019

"Imágenes de la fiesta del pedal vivida el pasado domingo en Kiyu, competencia en parejas del equipo MTB kiyu.

Siempre agradeciendo a todos por el trato, FeFo Ferreira y Martin Cualia por imágenes en carrera y a la Organización Ricardo Choca, Mario Lapelle y todo el equipo por la confianza de convocarnos en cada evento!!

Esperamos les guste, agradecemos se suscriban a nuestro canal y nos vemos en linea de largada... Mirar en HD"

fuente: Facebook Mundo Running Tv
Leer más...

5k y 2k Endorun - Correcaminata informativa Endometriosis (Kibón - Montevideo, 17/mar/2019)


ENDORUN 2019
CORRECAMINATA ENDOMETRIOSIS URUGUAY
Primera edición
Domingo 17 de marzo de 2019
KIBÓN - MONTEVIDEO



Distancias:
- 2K y
- 5K

Se correrá por rambla de Montevideo, con largada y llegada en Kibón, Pocitos.

Apto para todo público.


Evento gratuito en apoyo a la lucha contra la enfermedad Endometriosis en Uruguay.

Hora de encuentro repartida de volantes info: 9 AM
Hora de entrada en calor con música: 09:30 AM
Hora de largada correcaminata 2K y 5K: 10 AM
Hora de finalización: cuando llegue la última endoguerrera.


Recorridos:
2K salida Kibón por Rambla hasta Bulevar España y vuelta por la Rambla hacia Kibón.
5K salida Kibón por Rambla hasta Nautilus Yachting Club Rambla de Punta Carretas y vuelta por la Rambla hacia Kibón.

Puestos de información e hidratación:
Puesto 1 Kibón Pocitos
Puesto 2 Rambla y Bulevar España Pocitos
Puesto 3 Rambla Nautilus Yachting Club Punta Carretas

---> Ver Evento en Facebook


Organiza EndoGuerreras Uruguay.

Apoya Asociación de Endometriosis del Uruguay y EndoCentro Uruguay.



Diagnóstico precoz de endometriosis

usuario de Youtube Desayunos Informales
Publicado el 8 ene. 2019


1) Qué es la endometriosis
Enfermedad inflamatoria benigna en la que el tejido del endometrio crece fuera del útero.

Afecta a:

2-10% de mujeres en edad fértil.

50-70% de mujeres con dolor pélvico o dolor en la regla.

2¿Cuáles son sus síntomas?
Dolor pélvico crónico.

Dolor fuerte durante la regla (dismenorrea).

Dolor intenso durante el coito (dispareunia).

Dolor al defecar (disquecia).

Infertilidad.

3¿Por qué se produce?
Es crónica y puede ser muy incapacitante. Se desconoce la causa, aunque existe predisposición genética.

4¿Puede dar problemas de fertilidad?
Entre 3 y 5 mujeres de cada 10 pueden sufrir infertilidad por endometriosis.

5¿Tiene tratamiento?
Hormonal.
Analgésico.
Quirúrgico.

En mujeres en edad fértil que desean ser madres,el tratamiento debe ser el menos invasivo.

fuente de esta info: http://salud.practicopedia.lainformacion.com/enfermedades-y-trastornos/que-es-la-endometriosis-24248




#ElDolorNoEsNormal #RompeElSilencio
#LeyEndometriosisUruguayYa


fuente: Facebooks EndoGuerreras Uruguay
Leer más...

7k 3k 1k de Creditel en Paso de los Toros (Tacuarembó, sáb 16/mar/2019)


7K Creditel
5ta. Edición.
Sábado 16 de marzo de 2019 - hora 20
Paso de los Toros - Tacuarembó


Largada y llegada:

Creditel Microcentro de Paso de los Toros
18 de Julio 739


Distancias:
- 7k (competitivos)
- 3k (participativos).
- 1k para niños

INSCRIPCIONES:

Locales Creditel de todo el país.

Creditel Paso de los Toros
18 de Julio 739 - tel. 4664 2453
Lu a Vi 9:00 a 12:30 / 14:00 a 18:30
Sáb 8:30 a 12:30.

También se inscribirá en la previa de la largada.


Costo: $ 300 (remera para los primeros 100 inscriptos).

Habrá:
- Asistencia médica.
- Hidratación.
- Sorteo de regalos de los comercios locales.
- Medallas para todos quienes completen la prueba.

Premios:
- A los tres primeros de cada categoría

Organiza: Ruben Trigo

Por consultas: 091 001 541
Leer más...

miércoles, 27 de febrero de 2019

Pista - Torneo Master del Este en Cedemcar (San Carlos - Maldonado, 10/mar/2019)


COMPETENCIAS MASTER DEL TORNEO Y REGLAMENTO PARA VETERANOS:

fuente: CAU (ver) / Facebook Asavur Asociacion de Atletas Masters del Uruguay
Leer más...

Pista - Meeting 9 de marzo (Montevideo, 09/mar/2019)


fuente: CAU (VER)
Leer más...

8k Doble salto de agua en Cerro chato (Treinta y tres, 16/mar/2019)


8k Doble salto de agua
16 de marzo de 2019
Cerro Chato - Treinta Y Tres - Uruguay




LOS 8k SALTO DE AGUA RECARGADOS Y A BUEN RITMO LAS INSCRIPCIONES.

3a. EDICION !!!


Primera franja hasta el 28/feb: $ 380
Segunda franja luego del 1° de marzo: $ 450


CARRERA DE NIÑOS GRATIS
MAYORES DE 14 AÑOS: 8K


Horarios:
- niños a las 16 hs
- los 8k a las 16.30

RECORRIDO

El recorrido es el mismo de las anteriores ediciones. Puesto de agua cada 2km.
Para que te vayas interiorizando



TROFEOS POR CATEGORIAS


PREMIOS EN EFECTIVO PARA LOS 5 PRIMEROS (CABALLEROS Y DAMAS)

$30000 EN EFECTIVO PARA REPARTIR...



SORTEO DE REGALOS ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES

INSCRIPCIONES

PRE INSCRIPCION POR EMAIL + PAGO EN REDPAGOS ( TU COLECTA )

CON LA INSCRIPCION ESTAS COLABORANDO CON LA ESCUELA Nº 48.

LA FECHA 16/03/2019. CERRO CHATO - TREINTA y TRES.


INSCRIPCIONES ABIERTAS!!!!

Solo 2 pasos:

1-email con tus datos ( nombre,cédula y fecha de nacimiento, localidad) a:

doblesaltodeagua@gmail.com

2- pago en Redpagos Tú Colecta N° 411695
hasta el 1 de Marzo $380
desde el 1/3 al 16/3 (día de la carrera) $450

---> Ver Evento en Facebook

¿Cómo llegar?

fuente: Facebook Doble Salto de Agua (VER)
Leer más...

Presentaron Campeonato 2019 de la Agrupación de Atletas del Uruguay (INJU, 22/feb/19): video resumen


Video: Emiliano Durán
Leer más...

32k Desafío Invierno MILEU - Aventura todo terreno (trail run en Punta Ballena - Maldonado, 18/ago/2019)


DESAFÍO INVIERNO TRAIL 32K
Domingo 18 de agosto de 2019 - 09:00 hrs.
Hotel del Lago Golf & Art Resort - Punta del Este
Costanera Laguna del Sauce, Ruta interbalnearia km 116,6, 20003, Punta del Este


- TRAIL RUN de 32Km por Laguna del Sauce, Arboretum Lussich y Las cumbres

- Individual o en posta

Inscripciones

Próximamente en www.sucaweb.com

Organizado por MATT TRAIL RUN

Ver Evento en Facebook: https://www.facebook.com/events/317373778915424/

fuentes: Facebooks MileuAventura Todo Terreno / MATT TRAIL RUN‎ / DESAFÍO INVIERNO TRAIL 32K
Leer más...

19k y 10k Desafío Dos Arroyos de Halcones (desde Arroyo Carrasco a Arroyo Pando, 03/mar/2019)


CUENTA REGRESIVA PARA LA 5TA EDICION DE DESAFÍO DOS ARROYOS

Los Halcones tuvimos un sueño: organizar una carrera desde el Arroyo Carrasco hasta el Arroyo Pando. Un recorrido innovador por la arena, una aventura para compartir con todos aquellos que amamos correr.


Ahora el sueño es una realidad y vamos por la quinta edición y solo faltas tú para ser parte de la aventura.


Hay dos distancias:
- una Short de 10 kms y
- otra Endurance de 19 kms.


INSCRIPCIONES:


No olvides de preinscribirte. Cupos limitados. No quedes afuera de la carrera Solidaria del 2019.

--> PREINSCRIBITE AQUÍ


¡No dejes pasar la oportunidad de inscribirte porque hay cupos limitados y puedes quedar afuera del Desafío del año a Beneficio de Fundación Pérez Scremini ​ y Esclerosis Múltiple Uruguay (EMUR). Asegura tu participacion!!!


Inscribite en #TuColecta.com de #RedPagos 
Colectivo N°397005 Desafío Dos Arroyos 2019

Si ya has pagado la carrera, gracias por compartir nuestro desafío Solidario a beneficio de Fundación Pérez Scremini y Esclerosis Múltiple Uruguay (EMUR).

Si no lo has hecho sal corriendo a Redpagos te puedes quedar sin lugar.


Algunos TIPS de la carrera D2A:

ENTREGA DE KITS:

RETIRO DE KITS EN SUMITATE

En Montevideo estaremos realizando la entrega de Kit los días jueves 28 de febrero y viernes 1 de marzo, en lo de nuestros amigos de SUMITATE, en el horario de 15 a 19.30hs.
(Av. Italia 6196. Esq. Dublín. Frente al Latu).-


Sumitate Uruguay presente en el Desafio Dos Arroyos. Ya conocerás todo lo que tiene para brindarte en running y ciclismo cuando retires el kit el jueves 28 y viernes 01

Su casa central ubicada en Avenida Italia 6196 (frente al LATU) esta esperando por ti.


RETIRO DE KITS EN COSTA URBANA
En Ciudad de la Costa, la entrega de Kit se estará realizando el sábado 2 de marzo, en el Shopping “Costa Urbana”(Av.Giannatasio esq Aerosur).
En el horario de 10:00 a 22:00Hs, Stand de Atención al Cliente.


Servicio de Guardabultos:
Nuestro evento “Desafío dos Arroyos” contara con servicio de Guarda bultos en las dos salidas; Parador Fajardo y Prefectura Naval, así como también en la llegada Parador Burdeos.-


HORARIOS:

Los 19K ENDURANCE, salen del Parador Fajardo (Bajada 3) a las 08:00Hs


Te aconsejamos que estés 30 minutos antes para poder hacer la entrada en calor y uso del guarda bulto en caso que lo necesites con tiempo.-

LUGAR DE LARGADA 19K

Los 11 K SHORT saldrán de Prefectura Naval (Bajada 22), a las 08:30 Hs.-

Aconsejamos también estar un poco antes para poder hacer la entrada
en calor y hacer uso de los servicios que estarán a tu disposición.-

Locomoción

Coches de COETC TOTALMENTE gratis para los corredores anotados previamente en:
https://goo.gl/forms/I7O7vJdu2uYwWtQ02
los llevan desde la llegada a las salidas respectivas de 19K y 11K
Deben presentarse 15 a 30 minutos antes dado que buses salen Puntuales 06:45
Ubicación de los buses en LLEGADA Parador “Burdeos”


NUEVO SERVICIO de locomoción
De regreso a las 11:30 / 12:00Am ambos coches trasladaran a los corredores que estén en la llegada (Parador Burdeos) hasta las posiciones de salida Parador Fajardo y Parador Burdeos.-

Seguridad:
En Parador Fajardo, Prefectura y en la llegada Parador Burdeos se contará con patrullaje policial en función de prevención de delito y con servicio de control y canalización de tránsito vehicular, en ambas zonas de largadas.

Por su parte Prefectura Naval proveerá servicio de vigilancia en las playas que comprenden el circuito de carrera


Asistencia Sanitaria

Se contará con:
- Dos RCPacer (entrenados en Resucitación Cardio Respiratoria (RCP) en dos cuadriciclos de la Prefectura con Desfibriladores Externo Automático (DEA)
- Tres RCPacer corriendo
- Ambulancia de SUAT
- Ambulancia de SAME 105
- Puesto Médico en la Llegada
- También se dispondrá de los datos de tu cobertura de salud que brindaste en tu pre inscripción (POR LO CUAL ES IMPORTANTE LA MISMA)

Es importante que lleves impreso el deslinde y lo lleves firmado en la entrega de Kits para optimizar los tiempos.


Costa Urbana Shopping dice presente. El Sábado 02 podrás retirar tu kit y comenzar a vivir lo que se paso a llamar la carrera de corredores para corredores.



Medallas:

La mejor fruta al llegar:

Trofeos

¿QUÉRES SER COLABORADOR?

Un desafío solidario para quien la corre pero también para quien quiera colaborar. No te animás a correr, podés colaborar y te llevás una excelente camiseta y un montón de regalos de nuestros esponsors. Correr ayuda.


Sitio oficial: www.desafio2arroyos.com


Como en la edición 2018, será a beneficio de la Fundación Perez Scremini y EMUR. Esclerosis Múltiple Uruguay


Publicado el 26/oct/2018 - Actualizado: 16/dic - 21/feb - 27/feb
Leer más...